Me siento bastante contenta, porque a raíz de estos ejercicios me he estado conociendo, dandome cuenta del gran valor que hay en mi persona, las ganas que tengo de ser una mujer diferente y de trabajar más en mí. Siento cambios, los estoy viendo. Me gusta montones escucharte y que también nos brindes tu experiencia en todo este proceso.

Hola Vanessa! Me siento mucho menos inflamada, con energía. He podido ver que mi digestión es mejor, mi estómago no se inflama como antes. Me gusto el acompañamiento y seguimiento que tuviste. El cómo puedes integrar el cuidado del cuerpo, el ejercicio, el gestionar emociones. Se que todo es un proceso y parte de agradecer esto, es también un compromiso con migo, se que todo trabajo personal lleva su reto, pero tú me diste herramientas y ahora me toca a mi. Espero que más gente pueda tomar este tipo de consultas. Infinitas gracias por este acompañamiento y esto qué haces. 🙏🏻

Antes le daba vueltas y hasta me generaba bastante malestar tener esos pensamientos y creencias limitantes, que no me hacían bien.. Ahora todo es diferente. Estoy contenta y agradecida con esto.. Porque sí he visto cambios buenos en mí..

Antes de visitar a la nutriologa Vanessa me sentia cansado al despertar, tenia unos muy malos habitos alimenticios. Cada vez voy sintiendome mejor, ya despierto con energia, tambien en mis rutinas de ejercicio mis tiempos van mejorando, la ropa me queda mejor y tambien mi peso va disminuyendo paso a paso, me gusta el seguimiento que realiza ya que no solo es enfocado a la alimentación y seguir una dieta, si no que te enseña a comer para que tu puedas prepararte lo que te guste en porciones adecuadas a tus requerimientos. Por lo cual recomiendo bastante sus consultas y que todo es poco a poco las mejoras la sentiras primero tu, en tu forma de comer, de darte cuenta las cosas que hacías mal antes y que vas mejorado, y que todo es parte de un circulo virtuoso que se quiere lograr para ti mismo.